Własna domowa siłownia

Witam

Pewnie wielu z was chciałaby zacząć ćwiczyć ale z pewnych przyczyn nie może sobie na to pozwolić... Rozwiązaniem jest zbudowanie swojej własnej siłowni w domu!
Wystarczy do tego odrobina wolnej przestrzeni oraz około 1000zł na zakup podstawowego sprzętu.
Zacznijmy od tego jaki sprzęt uważany jest za podstawowy:
- Ławeczka
- Stojaki na sztangę
- Sztanga
- Hantle
- Obciążenie
I właściwie to wystarczy wam żeby zacząć na poważnie budować swoją sylwetkę.
Celujcie w firmy marbo/kelton ponieważ robią wytrzymały sprzęt... Nie radze kupować 'super' zestawów na allegro wszystko w jednym bo taki sprzęt wam się rozleci po paru miesiącach użytkowania lub jest strasznie niewygodny